Toàn quốc Cách nấu chè dưỡng nhan cực kì đơn giản

Thảo luận trong 'Ẩm thực' bắt đầu bởi Chuyển nhà tràng an, 20/5/19.

  1. Mùa hè nắng nóng, nếu có sẵn ly chè dưỡng nhan thanh mát thì còn gì tuyệt vời hơn. Đấy là chưa kể, không chỉ giải khát, chè dưỡng nhan chứa nhiều collagen thực vật, rất tốt để làm đẹp da, bồi bổ khí huyết, giữ gìn vóc dáng cân đối. Giờ đây, với cách làm chè dưỡng nhan đơn giản, các chị em có thể tự tay nấu cho mình bát chè ngon không thua gì ngoài hàng mà giá thành rẻ hơn nhiều. Đây là món chè được người Trung Quốc coi như “tổ yến bình dân” vì chứa nhiều collagen thực vật, rất tốt để ngăn ngừa nếp nhăn, kiểm soát cân nặng, bồi bổ khí huyết, giữ gìn vóc dáng cân đối, giúp thải độc da hiệu quả... Bài viết Chuyển nhà Tràng An Ninh Bình chia sẻ dưới đây sẽ giúp các chị em cách nấu chè dưỡng nhan đang gây sốt sình sịch cực kì đơn giản
    ;);)


    Nguyên liệu nấu món chè dưỡng nhan:

    - 10 gram tuyết liên tử (ngâm 4-5 giờ)

    - 10 gram nhựa đào (nên ngâm từ 24 giờ trở lên để nhựa đào nở hết)

    - 10 gram táo đỏ

    - 10 gram long nhãn

    - 10 gram tuyết yến

    - 50 gram kỉ tử

    Ngoài ra, thành phần còn có hạt chia, quế hoa, saffron, đường phèn mật mía.

    Chú ý: nên chọn nguyên liệu loại ngon nhất để món chè ngon và đúng chuẩn.



    Cách làm:

    Bước 1: Cho nước, nhựa đào, tuyết liên tử và đường phèn vào đun sôi. Sau đó, đun thêm khoảng 10 phút ở mức lửa vừa ;)

    Bước 2: Tiếp theo, cho tuyết yến, long nhãn vào đun đến khi sôi to là tắt bếp :p

    Bước 3: Cuối cùng, cho kỉ tử, quế hoa, và hạt chia vào đảo đều, để nguội bớt thì cho thêm saffron (có thể cho hay không tùy ý) :p

    Yêu cầu thành phẩm: Chè nên đảm bảo được độ đặc nhất định, chè loãng sẽ không ngon. Tuyết liên tử có vị bùi, còn nhựa đào khi cho vào miệng sẽ mềm và hơi dai. Bạn không nên nấu lâu quá nhựa đào sẽ dai ăn sẽ không còn ngon nữa. Khi các nguyên liệu còn lại hoà quyện với nhau sẽ tạo ra vị ngọt thanh do nấu hoàn toàn bằng đường phèn.

    Chúc các chị em thành công với món chè dưỡng nhan ;)

    >> Nguồn: st